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12月19日，将临期第四主日，教宗方济各在宗座大楼的书房窗口带领圣伯多禄广场上的信众诵念三钟经。念经前，教宗对当天弥撒礼仪中的福音分享说：

亲爱的弟兄姊妹们，平安。

今天弥撒礼仪中的福音，讲述了玛利亚拜访依撒伯尔(路1:39 -45)的故事。在收到天使的宣报后，圣母没有呆在家里，思考发生了什么，这其中有何问题和疑虑，这些当然是应该的:因为，在那个时代，她不知道该拿这个消息怎么办……她不明白……相反，她首先想到的是需要帮助的人;她没有专注于自己的问题，而是想到了需要帮助的人，她想到了她的亲戚依撒伯尔。她年事已高，还怀有身孕，这是一件不可思议的事。玛利亚急速出发，没有让自己被旅途的不适所吓倒，她响应内心的冲动，要靠近并帮助依撒伯尔。路很长，一公里又一公里，去那里并没有公共汽车:她走着去了。去帮助依撒伯尔。如何做呢？通过分享她的快乐。玛利亚将耶稣的喜乐赐给依撒伯尔，那是她心中和子宫中所怀的喜乐。她走到依撒伯尔面前，宣告她的内心的情感，而这种情感的宣告变成了祈祷，我们都知道的《圣母谢主曲》。

在将临期的最后一段路程中，让我们以“起身和急速前往”这两个玛利亚的动作为指引。她邀请我们在圣诞节临近时也这样做。首先，起身。天使的宣告之后，圣母面临着一段艰难的时期:她的意外怀孕可能会使她遭受误解，甚至是严厉的惩罚。想象一下她有多少忧虑和烦恼!然而她没有忧愁，也没有灰心，竟站起身来。她没有俯视她自己的问题，而是仰望天主。她想的不是向谁求助，而是要帮助谁。她总是为别人着想。后来在加纳的婚礼上，当她意识到没有酒的时候，她也会这样做。这对其他人来说是一个问题，但她会思考这个问题，并寻找解决方案。玛利亚总是为别人着想，总是为我们着想。

让我们从圣母那里学习这种反应方式:站起身，尤其是在困难要把我们压垮的时候。要起来，以免陷入问题里面，陷入自怜或陷入麻痹我们的悲伤中。但是为什么要起来呢?因为天主是伟大的，如果我们向他伸出手，他就会拉起我们。所以，让我们抛弃那些消极的想法，那些阻碍我们前进的冲动和恐惧。然后让我们像玛利亚做的那样:让我们环顾四周，寻找我们可以帮助的人!有没有我认识的老人，我可以给他们一点帮助。或者为某人提供服务，做件好事，打个电话等等？通过帮助别人，我们帮助自己从困难中站起来。

玛利亚的第二个动作是“急速前去”。这意味着以快乐的步伐来度过我们的日子，充满信心地向前看，而不是像抱怨的奴隶一样拖着脚步——这些抱怨毁了很多人的生活，因为一个人一旦开始抱怨，生命就会枯竭。抱怨会让你总想找个人去责备。在去依撒伯尔家的路上，玛利亚步伐飞快，她的心和生命都充满了天主的喜悦。所以，为了我们的益处，让我们问问自己:我的“步伐”是怎样的?我是积极主动还是沉浸在忧郁、悲伤中?我是带着希望继续前进，还是停下来为自己感到难过?我们若一味地抱怨和议论，就会使自己远离天主，靠近患难和黑暗。让我们记得，我们可以为我们的邻居做的第一个慈善行动，是给他一张宁静和微笑的脸。就是要带给他们耶稣的喜悦，就像玛利亚与依撒伯尔所做的那样。

愿天主之母拉着我们的手，愿她帮助我们起身，快速地奔向圣诞节!

——文稿编辑于《梵蒂冈新闻网》、宗座新闻室网站